Woche 15, 16 und 17 - nicht so dolle

Ich fasse einfach mal zusammen, da die letzten Wochen nicht so doll waren, da war dann mal 300 gramm runter aber die habe ich in meiner Geburtstagswoche direkt wieder zugenommen.

Ab Woche 18 muss es unbediengt wieder schneller gehen. Also an alle Formeln halten wie trinken, Obst essen u.s.w.

 

 

Woche 18 - 22.06.09 - Stillstand

Dat gibt es doch nicht, ich komm von der 104,8 Kilo nicht runter, schon wieder ein Stillstand, wenn dat so weiter geht habe ich im Juni nichts abgenommen. Aber ich bin z.zt. auch sehr undizipliniert. Alles mein Geburtstag schuld seiddem schreibe ich nimmer auf und Esse viel zu viel, damit muss Schluss sein.

 

 

Woche 19 - 29.06.09 - es geht wieder steil bergab

Yeapy endlich habe ich mein Tief überwunden und habe diesmal 1,5 Kilo abgenommen. Wurde auch Zeit nach dem ganzen Stillstand. Jetzt noch fleißig bis zum Urlaub abnehmen. Die 3,4 Kilo bis zum Uhu werde ich in den 2 Wochen leider nicht schaffen, aber trotzdem bin ich meinem Ziel wieder ein Stück näher gekommen